1. 深刻な不調と、出口のない疲労感 かつて私自身も、手が思い通りに出にくくなる深刻な不調に陥った時期がありました。 ただ「投げる」という、それまで当たり前にできていた動作がこれほどまでに困難なのかと、言いようのない絶望感を覚えたものです。 その感覚は、例えるなら「脳内でアクセルとブレーキを同時に、全力で踏み続けている状態」に近いものでした。...
ダーツにおけるイップスの考察:力の伝達順序と「逆動作」の矛盾
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1. 深刻な不調と、出口のない疲労感 かつて私自身も、手が思い通りに出にくくなる深刻な不調に陥った時期がありました。 ただ「投げる」という、それまで当たり前にできていた動作がこれほどまでに困難なのかと、言いようのない絶望感を覚えたものです。 その感覚は、例えるなら「脳内でアクセルとブレーキを同時に、全力で踏み続けている状態」に近いものでした。...
ダーツを投げていて、「狙ったところに無理やりねじ込んだ」ことはありませんか? ブルに入ったのに、なんだかスッキリしない。 「今の、器用に指先で微調整して入れちゃったな」という感覚。 実は、その「器用な調整」こそが、あなたの成長を止めている最大の犯人かもしれません。 今日は、なぜ「合わせるスロー」がダメなのか、 どうすれば次のレベルへ行けるのかを、脳の仕組みからお話しします。 ▫️ 脳の中にいる「万能な監督」と「専用の高速ロボ」 私たちの脳の中には、得意分野が全く違う2つのプレイヤーが住んでいます。 意識(万能なベテラン監督):...
今日の気づき:狙っているのに「避けている」 今日は、ダーツがターゲットより下に刺さる日でした。 スローの後半で、手首から先が若干力んでいる感じがする。 だから「力を抜こう」とする。 でも、めちゃくちゃ抜いて投げても、結果はあまり変わりません。 そこでふと思ったのですが、 私は60のライン1本に投げること、その範囲の狭さに、若干の恐怖を感じているのではないかと。 その恐怖があると、私は「狙う」よりも、 「外さない」ことに頭の中が無意識に切り替わっているのかもしれません。 つまり、60を狙っているつもりで、...